범죄도시3 출연진 그동안 COVID-19로 인해 영화관을 찾지 않다가 몇년만에 기대감을 안고 영화관을 찾았습니다. 말이 필요없는 마동석의 대표 영화 범죄도시3이 5월 31일 개봉을 했습니다. 범죄도시 1, 2편 모두 흥행에 성공하면서 많은 이슈와 패러디를 가지고 왔었습니다. 이번 범죄도시3도 개봉 일주일만이 600만을 돌파했다고 합니다. 주인공인 마동석뿐 아니라 악역을 맡는 배우들한테도 많은 관심이 쏟아지는 영화입니다. 1대 악역 장첸(윤계상) 2대 악역 강해상(손석구) 이번 범죄도시3에 악역을 맡은 배우는 이준혁 배우입니다. 이준혁이 악역을? 그동안 이준혁 배우를 보신 분들이라면 저와 같은 반응을 보이셨을거라 생각합니다. 하지만 비밀의숲 드라마를 봤던 기억을 되짚어보니 어울릴수도 있겠다는 생각이 들었습..

넷플릭스 서바이벌예능 추천 육아를 끝내고 재미있는 영화가 보고 싶어서 넷플릭스를 켰습니다. 눈에 들어오는 영화가 없어서 한 손에는 핸드폰을 들고 그냥 킬링타임용 프로그램 하나 찾아서 틀어야겠다 생각을 합니다. 그때 눈에 들어온 사이렌: 불의섬이야기 예고를 보고 킬링타임용으로 딱이겠다 하고 재생을 눌렀습니다. 재생하고 5분 후에는 손에 들고 있던 핸드폰을 내려놓고 집중하면서 보게 되는 사이렌: 불의섬이였습니다. 예전에 강철부대를 재미있게 시청했었는데 사이렌: 불의섬은 여성 강철부대라고 생각하면 되겠습니다. 최강의 전투력과 치밀한 전략을 모두 갖춘 여성 24인이 6개의 직업군별로 팀을 이뤄 미지의 섬에서 치열하게 부딪히는 생존 전투 서바이벌 예능입니다. 소방, 군인, 경찰, 스턴트, 운동, 경호 6개 팀으로..

전기밥솥으로 구운 계란 만들기 아이들이 계란을 좋아해서 집에서 구운 계란을 만들었습니다. 계란은 반찬으로 활용하기에도 너무 좋고 아이들 간식으로 해주기에도 너무 좋은 식재료입니다. 삶은 계란보다 구운 계란이 식감도 좋고 맛도 더 좋아서 아이들이 먼저 찾는 간식이에요. 준비재료 계란 20개 소금 반스푼 다시마 2-3장 물 200ml 준비가 참 간단합니다. 1. 계란은 사용하기 전에 물로 깨끗하게 세척해 주시는 것이 좋습니다. 물에 식초를 한 스푼 넣고 계란을 넣어준 뒤 하나하나 물로 깨끗하게 세척해 주었습니다. 2. 밥솥에 계란을 잘 넣어줍니다. 3. 다시마 2~3장 넣어줍니다. 4. 물 200ml에 소금 반스푼을 넣은 후 잘 녹인 후 밥솥에 부어줍니다. 5. 전기밥솥에 백미 기능을 선택한 후 취사를 시작..

해독주스 ABC주스 ABC주스는 모르시는 분이 없으실 정도로 워낙 유명한 해독주스입니다. Apple 사과 Beet 비트 Carrot 당근의 앞글자를 따서 ABC주스라고 불립니다. 출산을 하고 아이들 케어하다 보니 건강을 챙기는 일에 소홀해지더라고요. 육아에 익숙해지기 전까지는 밥을 규칙적으로 챙기는 일이 쉽지 않습니다. 그러다 보니 몸에 피로함도 생기고 이대로는 안 되겠다는 생각이 들었습니다. 몸에 독소가 쌓이면 염증이 생길 수 있다는 글을 보다가 ABC주스를 보게 되었습니다. 재료들이 우리 몸에는 너무 좋은 것들이라서 꾸준히 마셔보고 싶다는 생각이 들어서 레시피를 찾아봤습니다. 레시피를 보니 어렵지 않게 집에서 만들 수 있어서 시작해 보고 지금 6개월 이상 마시고 있습니다. ABC주스는 공복상태에 마시..